{"id":11534,"date":"2018-10-14T20:08:00","date_gmt":"2018-10-14T18:08:00","guid":{"rendered":"https:\/\/fjungclaus.de\/wp\/?p=11534"},"modified":"2018-10-14T21:10:37","modified_gmt":"2018-10-14T19:10:37","slug":"velmerstot-ultra-marathon-teutoburger-wald-48km-2018-10-13","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fjungclaus.de\/wp\/2018\/10\/14\/velmerstot-ultra-marathon-teutoburger-wald-48km-2018-10-13","title":{"rendered":"Velmerstot Ultra Marathon, Teutoburger Wald, 48km, 2018-10-13"},"content":{"rendered":"

Halb Norddeutschland war an diesem Wochenende im Harz beim Harzgebirgslauf \u00fcber den Brocken. Der MDR berichtete von 4000 Teilnehmern. Ja, definitiv sch\u00f6ne Strecke, aber irgendwie viel zu viel Trubel f\u00fcr mich.<\/p>\n

Aber da gab es ja an dem Wochenende noch den Velmerstot Ultra Marathon. Ein kleiner, famil\u00e4rer Lauf, mit dem Motto “A Run, not a Race”, 1a organisiert von Daniel und Susanne Fl\u00f6ttmann nebst diversen Helfern. Es ging vom Turm auf dem Preu\u00dfischen Velmerstot, bei Horn-Bad Meinberg, zur Sparrenburg nach Bielefeld.<\/p>\n

Ca. 48km tolle und abwechslungsreiche Landschaften im Teutoburger Wald. Das Wetter hat perfekt mitgespielt. Strahlend blauer Himmel, bereits leicht herbstlich gef\u00e4rbter Wald und Nachmittagtsemperaturen von locker 26\u00b0C! Der Schwei\u00df floss trotz sehr gem\u00e4\u00dfigtem Tempo reichlich. Vom Gef\u00fchl her war es, obwohl wir uns ja bereits in der Mitte des Oktobers befinden, eher ein Sommerlauf.<\/p>\n

Ich war aufgrund der Ausschreibung davon ausgegangen, dass man seine eigene Verpflegung am Anfang f\u00fcr die drei geplanten Verpflegungspunkte abgibt und das war es dann. Somit war ich mehr als positiv \u00fcberrascht, dass es an allen drei Verpflegungspunkten quasi doch L\u00e4ufervollverpflegung gab. Klasse!<\/p>\n

Getroffen haben wir uns gegen 09:00 Uhr auf einem Parkplatz unterhalb des Velmerstot und sind dann alle zusammen die ca. 2km zum Aussichtsturm auf den Velmerstot hochgewandert. Nach einem kurzem Briefing zur Strecke und deren Markierungen, sowie dem obligatorischen Startfoto, ging es dann um 10:00 Uhr auf die Strecke. Nachdem ich, nach den 160 km vor 2 Wochen, ja lange unsicher war, ob ich \u00fcberhaupt starten will, habe ich mich gleich von Anfang an ganz hinten einsortiert. Bis zu den Externsteinen, ca. bei Kilometer 8, lief ich dann zun\u00e4chst alleine. Hier schloss jedoch Birte zu mir auf und wir liefen fortan zu zweit. Ganz praktisch jemanden als Fremdenf\u00fchrer dabei zu haben, der sich in der Ecke ein wenig auskennt \ud83d\ude09<\/p>\n

Bei dem Kaiserwetter war unterwegs \u00fcberall m\u00e4chtig der B\u00e4r los. Wir trafen auf Unmengen an Wanderern und Radfahrern, die alle das m\u00f6glicherweise letzte warme Wochenende (wer wei\u00df) dieses Jahres nutzen wollten. Das f\u00fchrte dann sogar dazu, dass wir an VP3 und auch beim Zieleinlauf in die Sparrenburg auch von Passanten beklatscht wurden \ud83d\ude09 Am Ende waren es 6h58min f\u00fcr 47.8km.<\/p>\n

Danke an Daniel und sein Helferteam f\u00fcr die Organisation und die hervorragende Unterst\u00fctzung auf der Strecke. Daniel hat bereits angek\u00fcndigt, dass es im Herbst 2019 eine Fortsetzung dieses Laufes geben soll. Es w\u00e4re bestimmt toll, wenn dann noch ein paar mehr L\u00e4ufer dabei w\u00e4ren. Also, bis 2019!?<\/p>\n

So, mehr Text gibt’s dieses Mal nicht. Liest eh keiner. Aber wie immer noch einen Sack voll Bilder von Kerstin und mir von diesem tollen Lauf:<\/p>\n

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Startfoto auf dem Parkplatz<\/div><\/div><\/div>
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Wir wandern rauf zum Velmerstot<\/div><\/div><\/div>
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Velmerstot<\/div><\/div><\/div><\/div>
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Im Hintergrund der Fernmeldeturm auf dem K\u00f6terberg<\/div><\/div><\/div>
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Velmerstot<\/div><\/div>
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Aussichtsturm auf dem Velmerstot<\/div><\/div><\/div><\/div>
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Aussichtsturm auf dem Velmerstot<\/div><\/div><\/div>
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Aussichtsturm auf dem Velmerstot<\/div><\/div><\/div>
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Aussichtsturm auf dem Velmerstot<\/div><\/div><\/div><\/div>
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Briefing<\/div><\/div><\/div>
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Morgenstimmung auf dem Velmerstot<\/div><\/div>
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Startfoto<\/div><\/div>
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Die versammelten Fotografen<\/div><\/div><\/div><\/div>
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Die versammelten Fotografen<\/div><\/div><\/div>
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Briefing<\/div><\/div><\/div>
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Aussichtsturm auf dem Velmerstot<\/div><\/div><\/div><\/div>
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Start<\/div><\/div><\/div>
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Start<\/div><\/div>
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Start<\/div><\/div><\/div><\/div>
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Aussichtsturm auf dem Velmerstot<\/div><\/div><\/div>
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Aussichtsturm auf dem Velmerstot<\/div><\/div>
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Blick vom Aussichtsturm auf dem Velmerstot<\/div><\/div><\/div>
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Blick vom Aussichtsturm auf dem Velmerstot<\/div><\/div><\/div><\/div>
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Blick vom Aussichtsturm auf dem Velmerstot<\/div><\/div><\/div>
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Blick vom Aussichtsturm auf dem Velmerstot<\/div><\/div><\/div>
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Blick vom Aussichtsturm auf dem Velmerstot<\/div><\/div><\/div><\/div>
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Blick vom Aussichtsturm auf dem Velmerstot<\/div><\/div><\/div>
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Lippische Velmerstot<\/div><\/div><\/div>
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Lippische Velmerstot<\/div><\/div><\/div><\/div>
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Lippische Velmerstot<\/div><\/div><\/div>
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Lippische Velmerstot<\/div><\/div><\/div><\/div>
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An den Externsteinen<\/div><\/div><\/div>
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An den Externsteinen<\/div><\/div><\/div><\/div>
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An den Externsteinen<\/div><\/div>
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Externsteine<\/div><\/div>
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Externsteine<\/div><\/div><\/div><\/div>
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Externsteine<\/div><\/div><\/div>
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Externsteine<\/div><\/div>
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Externsteine<\/div><\/div><\/div><\/div>
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Hermannsdenkmal<\/div><\/div><\/div>
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Hermannsdenkmal<\/div><\/div><\/div>
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Hermannsdenkmal<\/div><\/div><\/div>
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Hermannsdenkmal<\/div><\/div><\/div>
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Ringwallanlage Gro\u00dfer H\u00fcnenring<\/div><\/div><\/div><\/div>
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Kumstonne bei Oerlinghausen<\/div><\/div><\/div>
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Donoper Teich<\/div><\/div><\/div>
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Ehrenmal auf dem T\u00f6nsberg bei Oerlinghausen<\/div><\/div><\/div><\/div>
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Oerlinghausen<\/div><\/div><\/div>
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Oerlinghausen<\/div><\/div><\/div>
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Oerlinghausen<\/div><\/div><\/div>
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Oerlinghausen<\/div><\/div><\/div>
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Oerlinghausen<\/div><\/div><\/div><\/div>
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Oerlinghausen<\/div><\/div><\/div>
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Oerlinghausen<\/div><\/div><\/div>
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Oerlinghausen<\/div><\/div><\/div>
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Blick vom Aussichtsturm “Eiserner Anton”<\/div><\/div><\/div><\/div>
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T\u00f6nsberg bei Oerlinghausen<\/div><\/div><\/div>
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Sparrenburg<\/div><\/div>
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Sparrenburg<\/div><\/div><\/div>
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Blick von der Sparrenburg Ri. Stadtkern Bielefeld<\/div><\/div><\/div>
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Ziel<\/div><\/div><\/div><\/div>
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Sparrenburg<\/div><\/div>
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Sparrenburg<\/div><\/div><\/div><\/div>
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Blick von der Sparrenburg<\/div><\/div><\/div>
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Sparrenburg<\/div><\/div><\/div>
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Zieleinlauf<\/div><\/div><\/div><\/div>
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Sparrenburg<\/div><\/div>
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Sparrenburg<\/div><\/div><\/div>
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Strecke, Velmerstot Ultra<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Halb Norddeutschland war an diesem Wochenende im Harz beim Harzgebirgslauf \u00fcber den Brocken. Der MDR berichtete von 4000 Teilnehmern. Ja, definitiv sch\u00f6ne Strecke, aber irgendwie viel zu viel Trubel f\u00fcr mich. Aber da gab es ja an dem Wochenende noch… Continue Reading →<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":11621,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[22],"tags":[170,217],"class_list":["post-11534","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-running","tag-teutoburger-wald","tag-velmerstot-ultra"],"views":3047,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fjungclaus.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11534","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fjungclaus.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fjungclaus.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fjungclaus.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fjungclaus.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11534"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/fjungclaus.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11534\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11639,"href":"https:\/\/fjungclaus.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11534\/revisions\/11639"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fjungclaus.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11621"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fjungclaus.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11534"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fjungclaus.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11534"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fjungclaus.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11534"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}