{"id":12956,"date":"2019-05-14T23:59:38","date_gmt":"2019-05-14T21:59:38","guid":{"rendered":"https:\/\/fjungclaus.de\/wp\/?p=12956"},"modified":"2019-05-23T03:22:12","modified_gmt":"2019-05-23T01:22:12","slug":"drei-tuerme-hamme-ultra-2019-05-14-46km","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fjungclaus.de\/wp\/2019\/05\/14\/drei-tuerme-hamme-ultra-2019-05-14-46km","title":{"rendered":"Drei T\u00fcrme-Hamme-Ultra, 2019-05-14, 46km"},"content":{"rendered":"

7 L\u00e4ufer auf dem Weg durch das platte Land im Norden Bremens, vorbei an gleich 3 Aussichtst\u00fcrmen. Von Bremen Mar\u00dfel aus zun\u00e4chst ein St\u00fcck an der Lesum entlang, dann auf der Nordseite der Hamme, vorbei an Osterholz-Scharmbeck, bis Neu Helgoland und Worpswede. Von Worpswede aus dann auf der S\u00fcdseite der Hamme wieder zur\u00fcck bis Mar\u00dfel.<\/p>\n

46,3km in 6h16min zeigt meine Uhr am Ende. Eine ausgesprochen sch\u00f6ne Altherrentour durch eine tolle Landschaft, bei traumhaftem Wetter. Kann gerne so wiederholt werden!<\/p>\n

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Aussichtsturm in den Linteler Weiden<\/div><\/div><\/div>
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Aussichtsturm in den Linteler Weiden<\/div><\/div><\/div><\/div>
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Aussichtsturm an den Postwiesen<\/div><\/div><\/div>
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Aussichtsturm an den Postwiesen<\/div><\/div><\/div><\/div>
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Aussichtsturm an den Postwiesen<\/div><\/div>
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Aussichtsturm an den Postwiesen<\/div><\/div><\/div>
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Aussichtsturm Neu Helgoland<\/div><\/div><\/div><\/div>
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M\u00fchle bei Worpswede<\/div><\/div>
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M\u00fchle bei Worpswede<\/div><\/div><\/div>
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M\u00fchle bei Worpswede<\/div><\/div><\/div><\/div>
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Nutria !(?)<\/div><\/div><\/div><\/div>
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Die Strecke<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

7 L\u00e4ufer auf dem Weg durch das platte Land im Norden Bremens, vorbei an gleich 3 Aussichtst\u00fcrmen. Von Bremen Mar\u00dfel aus zun\u00e4chst ein St\u00fcck an der Lesum entlang, dann auf der Nordseite der Hamme, vorbei an Osterholz-Scharmbeck, bis Neu Helgoland… Continue Reading →<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":12978,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[22],"tags":[70],"class_list":["post-12956","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-running","tag-bremen"],"views":2316,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fjungclaus.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12956","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fjungclaus.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fjungclaus.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fjungclaus.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fjungclaus.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12956"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/fjungclaus.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12956\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13013,"href":"https:\/\/fjungclaus.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12956\/revisions\/13013"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fjungclaus.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12978"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fjungclaus.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12956"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fjungclaus.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12956"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fjungclaus.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12956"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}