{"id":7228,"date":"2018-03-04T21:58:26","date_gmt":"2018-03-04T20:58:26","guid":{"rendered":"https:\/\/fjungclaus.de\/wp\/?p=7228"},"modified":"2018-03-05T16:06:27","modified_gmt":"2018-03-05T15:06:27","slug":"18-fernsehturmmarathon-42-5km-910-hoehenmeter-2018-03-04","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fjungclaus.de\/wp\/2018\/03\/04\/18-fernsehturmmarathon-42-5km-910-hoehenmeter-2018-03-04","title":{"rendered":"18. Fernsehturmmarathon, 42.5km, 910 H\u00f6henmeter, 2018-03-04"},"content":{"rendered":"

Heute mal wieder um den Fernsehturm auf dem Jakobsberg bei Porta Westfalica gekreiselt. Anfangs mit -3\u00b0C und grauem Himmel noch Winter, zum Ende hin dann bei +5\u00b0C und Sonne schon ein Hauch von Fr\u00fchling. Zumindest kam einem das nach den -12\u00b0C in der vergangenen Woche wie Fr\u00fchling vor \ud83d\ude09<\/p>\n

Der anf\u00e4ngliche Versuch, am Fernsehturm endlich mal wieder unter 5 Stunden zu laufen, bekam Mitte der 5. Runde durch schwere Beine auf Grund eines zu schnellen Starts einen D\u00e4mpfer. Am Ende waren es dann 5h02min27s.<\/p>\n

Fast alle Fotos dieses Mal von Kerstin:<\/span><\/p>\n

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