Es war wieder so weit … 2018 … 2019 … April … der Ith-Hils-Ultra organisiert von Detlef aka Running Paule, in Zusammenarbeit und mit Unterstützung durch die Tourismuszentrale östliches Weserbergland, fand zum vierten Mal statt und Frank war bereits auch… Weiterlesen →
52km + x über Stock und Stein beim Süntel-Trail 2012 Wikipedia verrät: Der Süntel ist ein gut 440 m hoher Mittelgebirgsstock in Niedersachsen südwestlich von Hannover, nördlich von Hameln und westlich von Bad Münder. Hier galt es eine ca. 52km lange… Weiterlesen →
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