Schlagwort Archiv: Panorama-Marathon

17. Panorama-Marathon, Deister bei Bad Münder, 2017-08-05

Schon eine Woche nach dem Süntel-Trail war ich wieder in der gleichen Ecke. Bei Detlef, aka running-paule fand der 17. Panorama-Marathon am Deister bei Bad Münder statt. Ich war dieses Mal zum 9. Mal am Start. Schnee, Eis, Hitze, Orkan und goldenen Herbst hatte ich hier schon. Fehlte noch Dauerregen 😉 Pünktlich zum Start begann es für 3 Stunden kräftig zu regnen. Die Landschaft hing so manches Mal komplett in den Wolken, so dass der Süntel hinter Bad Münder nicht mehr zu erkennen war. Das Laufen mit pitsche-patsche nassen Klamotten und Schuhen war nicht so schön. Aber man gewöhnt sich…
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14. Panorama-Marathon bei Bad Münder, 2017-01-14

Das war der 14. Panorama-Marathon bei Detlef aka Running-Paule, dieses Mal bei tollem Winterwetter. Ich war seit dem ersten Marathon auf dem Panorama-Weg an der Ziegenbuche in Bad Münder im Jahr 2014  heute zum 7. Mal dabei. Die verschneite Landschaft war toll, aber das Laufen nicht ganz einfach. Es gab Stellen mit hohen Schneeverwehungen, matschige Abschnitte, Schneematsch, vereiste und tiefe Fahrspuren, … Auf einem Großteil der Strecke verpuffte eine nicht unerhebliche Menge der Antriebsleistung, die man auf den Untergrund bringen wollte, einfach so im Nichts. Trotz sehr groben Stollenprofils war man ständig am Rutschen. Immerhin ging es, im Gegensatz zum…
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9. Panorama-Marathon 2016-03-05. Streckenzeit optimiert!

Beim gestrigen 9. Panorama-Marathon in Bad Münder ist es mir geglückt meine Zeit zu optimieren. Es ist mir gelungen eine neue persönliche Strecken-Schlecht-Zeit zu laufen 😉 Mitte der Woche einen Tag mit einer fetten Erkältung flach gelegen, bin ich ohnehin gemütlich gestartet. Trotzdem lief es bis ca. Kilometer 20 und trotz Regens doch ganz locker mit einer Pace von ca. 6min/km. Dann aber, eh gerade in einem kleinen Formtief angekommen, überholt mich der hinter mir laufende Stephan. Jetzt ist die Motivation irgendwie völlig im Keller und ab da schleiche ich die 2 Hälfte des Marathons schneckenartig schlurfend vor mich hin….
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Touchdown beim 8. Panorama-Marathon im Deister, 2016-01-09

18 gemeldete Starter beim 8. Panorama-Marathon durch den Deister in Bad Münder, aber nur ein Läufer  schafft einen Touchdown. Nach dem Tauwetter am Donnerstag und Freitag, gab es letzte Nacht wieder ordentlich Frost, so dass der im Wald und Tal liegende Teil der Strecke doch ziemlich vereist war. Dementsprechend vorsichtig wurde gelaufen. Nachdem das bereits fast 3 komplette Runden (à ca. 5km) prima funktioniert hat, stoße ich nun mit der rechten Fußspitze gegen das Ende eines Astes. Normalerweise nicht weiter kritisch, aber dieser Ast ist im Schnee eingefroren und bremst damit abrupt den rechten Fuß. Der linke Fuß verliert auf…
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6. Panorama-Marathon, Edition ‚Goldener Herbst‘, 2015-10-31

Detlef, aka Running-Paule, hatte zum 6. Panorama-Marathon eingeladen. 20 LäuferInnen (neuer Teilnehmerrekord!!!) waren dieser Einladung gefolgt. Pünktlich zum Start um 10:00Uhr riss der Nebel zum Glück endgültig auf und ich bekam das Wetter, welches ich eigentlich schon für den Idstedt-Marathon vor 2 Wochen bestellt hatte. Das Thermometer kletterte jetzt von 8°C auf 14°C. Bereits nach der 1. Runde konnten diverse Kleidungsgegenstände am Auto „entsorgt“ werden. Die Fernsicht hätte gerne besser sein dürfen, aber die Sonne, zusammen mit dem bunt gefärbten Wald und das Rascheln der Schritte im Laub … ein Traum … Auch lauf-technisch lief es bei mir heute. Nicht…
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1. Panorama-Marathon am 12.01.2014

17 LäuferInnen sind am 12.01.2014 bei Temperaturen knapp über 0°C und Sonnenschein in Bad Münder am Deister bei Detlef Erasmus‘ 1. Panorama-Marathon aufgebrochen. Es galt eine Einführungsrunde und 8 herrliche Panoramarunden über ca. 5,2km (mit insgesamt ca. 680 HM) durch den Deister zu bewältigen. Bei mir war leider nach 32km in der 6. Runde Schluss, da mir der „Blitz“ in die rechte Wade gefahren ist und an ein Weiterlaufen nicht zu denken war. Mein 29. Marathon und gleichzeitig der Erste, den ich nicht zu Ende gelaufen bin 🙁