Author Frank
Einen hab’ ich noch: Die Sonnenfinsternis vom letzten Freitag. Naja, zumindest die erste Hälfte. Per 400mm Objektiv quasi aus dem Bürofenster heraus entstanden. Die zweite Hälfte habe ich aufgrund einer Besprechung dann leider nicht mehr sehen können.
Die Familie hat mich heute Mittag am Celler Schloss ausgesetzt … aber der Hund hat doch wieder nach Hause gefunden 😉 Schöne Strecke, davon bestimmt 2/3 durch Wälder. 34,1km in 3h13min mit einer Pace von 5:40min/km.
Mond (mit schönem sekundären Mondlicht) und Venus in der heutigen Abenddämmerung. Mal wieder ein Schnellschuss aus dem Dachfenster:
Leider trotz Vorwarnung das Meiste verpasst. Gegen 00:40Uhr: Grünes Leuchten am Horizont, darüber violettes Leuchten bis ca. 30° Höhe sichtbar. Schnellschuss aus dem Dachfenster … Bis ich dann aber mit der Fotoausrüstung auf einem Acker mit freier Sicht Richtung Norden… Continue Reading →
50Meilen / 80km mit 3450 Höhenmetern durch den Sackwald und die Sieben Berge bei Alfeld. “Strecke: Starter auf der 30-er werden mich hassen, die 50-er werden mich töten wollen, die 80-er werden gar nichts machen (können), die sind richtig i.A…!… Continue Reading →
Ich habe meinen heutigen freien Tag für einen letzten längeren Lauf vor dem Schneewittchentrail am 07. März genutzt und dabei ein wenig das Revier von Schneewittchen und ihren Zwergen erkundet (7 Berge und Sackwald bei Alfeld) . Von Schneewittchen habe… Continue Reading →
Während in Hannover im Annastift bei Sportsfreund und Treppenflitzer Horst Liebetruth der 1. Treppenhaus-Marathon stattfand (wo es satte 83.808 Stufen / 5.044 Etagen zu laufen galt), hatte ich dieses Wochenende ein deutlich einfacheres Event gewählt. 18 Runden à 2.295 km… Continue Reading →
An Trainingskilometern in 2015 mangelt es bisher eigentlich nicht, an Höhenmetern schon. Beim Schneewittchen-Trail Anfang März gilt es 4000 Höhenmeter zu bewältigen. Darum ging es heute zur Abwechselung mal in den Deister. 36,5km mit immerhin ca. 1000 Höhenmetern in 4h16min…. Continue Reading →
Dieses Wochenende war eigentlich ohne Marathon geplant. Füße stillhalten klappt aber natürlich nicht so einfach und so wurden in der Nacht GPS-Tracks für eine 33km Tour durch die Wälder bis Celle oder alternativ eine 31km-Runde mit 1000 Höhenmetern von Bad… Continue Reading →
Schon zum 6. Mal seit 2012 beim Idaturm-Marathon dabei gewesen. Mit 4h30min11s einen schönen Lauf in winterlicher Umgebung erlebt. Der Anstieg zum Turm war teilweise etwas vereist, aber ansonsten alles prima laufbar …
Als Erster (wenn man mal von Kaninchen-, Vogel und Reh-Spuren absieht) auf einer Runde um den Brelinger Berg die Füße in den frischen Pulverschnee gesetzt. Herrlich … Oh, Moment, das Telefon klingelt … Das Büro … Die behaupten, heute wäre… Continue Reading →
This is a time-lapse video resulting from a 15,000 km (almost 10,000 miles) long road trip and tens of thousands of images taken along the way over the last 5 months. The journey has covered all of Norway’s 19 counties,… Continue Reading →
Ronn Murray ventured into the cold to capture aurora borealis near Fairbanks, Alaska on 2 January 2015. Murray used a Sony A7S with a Rokinon 24mm f/1.4 lens and DJI Ronin Gimbal Stabilizer. To record 4K straight from the camera… Continue Reading →
The Slow Mo Guys showsshows you how insanely quick the inside of a DSLR camera moves when it takes a picture, by filming it at 10,000 fps. The camera shown is a Canon 7D and the video shows you how a rolling… Continue Reading →
Der #Raspberry Pi 2 ist da. Er soll je nach Anwendung drei- bis sechsmal so schnell sein, ansonsten rundum kompatibel zum Modell B+. Er ist auf den ersten Blick kaum vom “alten” Modell B+ zu unterscheiden, soll rundum kompatibel sein… Continue Reading →
In den letzten 14 Tage ist die Webseite Stück für Stück von HostEurope zu Strato umgezogen … Und es funktioniert auch schon fast alles wieder 😉 Der Kampf war doch viel größer als erwartet: Hier ein Datenbankproblemchen, dort ein Problem… Continue Reading →
Zu Beginn des Marathons war noch alles schneefrei, am Ende lagen dann ein paar cm Schnee. Traumhafte Landschaft! Das Laufen im Schnee / bei Schneefall hat riesig Spaß gemacht. Trotz der schwierigen Streckenverhältnisse kam am Ende mit 4h23min meine zweitschnellste… Continue Reading →
Eigentlich sollte das Wochenende ja marathonfrei bleiben, aber dann kam Mitte der Woche spontan diese Ausschreibung von Olaf herein: Am 17.01.2015 um 10:00 Uhr ist Start für den 1.Berg und Wal Marathon Wir laufen von mir aus los an die… Continue Reading →
Dieses Jahr laufe ich keinen Marathon mehr, versprochen! Nach 29 Marathons / Ultras in 2014 ging es heute nochmals in Bremen-Vegesack bei Ute Deter´s 100. Marathon Jubiläum (Lesum-Mündungsmarathon) an den Start. Es lief unerwartet schnell! Mit der schnellsten Zeit seit… Continue Reading →
Ein paar (Lauf)-Impressionen vom Urlaub in der alten Heimat Cuxhaven über die Weihnachtsfeiertage …
Community Run in der Solo-Version für Pantoffelhelden Da es am Sonntag mit Tanya und Alex nicht klappt, bin ich die Strecke heute mal als Alpha-Tester abgelaufen. Krasse Strecke! Ich habe für 37km (über 1km extra, weil ich Schussel mein Telefon… Continue Reading →
Für den parallel stattfindenden Steelmann in Hannover bin ich nicht hart genug, deswegen lieber ein landschaftlich schöner Marathon im Calenberger Land zwischen der Marienburg und Adensen 😉 Es galt eine 21,1km lange Strecke in Form einer Acht mit ca. 500… Continue Reading →
Es geht dieses Mal und ausnahmsweise nicht ums Laufen 😉 http://www.tonwerkstatt-oegenbostel.de/index.html Das Ganze bei fast 12°C Mitte November! Schön war’s …
“Der KiLL50 wird kein idyllischer Landschaftslauf. […] Die 50 steht für 50 Meilen also etwa 80km. […] Du läufst durch den Wald. Hektisch schwenkt der Lichtkegel deiner Kopflampe durch den seichten Nebel. Es wird kalt sein und wahrscheinlich nass. Du… Continue Reading →