Category Running
Facebook: Samstag, 16. Dezember um 22:00 Lüerssendamm, 31558 Hagenburg, Deutschland Eingeladen von Christoph Check in: Seid dabei, wenn wir nachts gemütlich ums Meer laufen! Den Rest kennt ihr ja bereits (knapp 30 Kilometer, keine Haftungsübernahme für irgendetwas, keine Verantwortung für… Continue Reading →
Ein sehr schöner Winterlauf auf nicht ganz einfachem Terrain. 7 Runden à 6,07km mit insgesamt 910 Höhenmetern. Platz 2 mit 5h11min. Am Anfang alles nur ein wenig “eingezuckert”, kam dann auf der letzten Runde das große Schneetreiben. Traumhaft! Die Heimfahrt über… Continue Reading →
15 Runden zu jeweils 2857m auf-und-ab durch den Pellens Park und dessen Bike-Parcorus in Marßel (Bremen) ergaben 42.9km. In jeder Runde gab es dabei 75 Höhenmeter zu bewältigen. In 2015 bin ich diesen Lauf, mit Zeiten zwischen 4h28min und 5h00min,… Continue Reading →
Marathon #149 in einer für mich recht passablen Zeit von 4h35min27s locker erlaufen. Nur 6 Minuten langsamer als 2013 an gleicher Stelle. Das es bei diesem Lauf im November immer “ein wenig” matschig ist, war bekannt. Aber dieses Mal war… Continue Reading →
Seit bestimmt zwei Jahren planen Torben und ich nun bereits gemeinsam eine Runde um das Bissendorfer Moor zu laufen. Heute ging es spontan an den Start. Es war eine feucht-fröhliche Runde mit Wasser von oben und auch reichlich Wasser von… Continue Reading →
Vorweg, die Laune des Racedirectors war gar nicht so schlecht. Sein Gabentisch wurde von den Teilnehmern mit Mitbringseln (das Meiste davon alkoholisch, siehe Foto) aus ihrer Region wieder üppig gefüllt und außerdem konnte er sich an reichlich DNFs (DNF =… Continue Reading →
Aus der Auschreibung von Christian Hottas: Aus Anlass des 500. Jahrestags des Thesen-Anschlags durch Luther ist der Reformationstag am 31.10.2017 erstmals ein gesetzlicher Feiertag in Deutschland. Da es – wie auch sonst im Leben – ja die unterschiedlichsten Versionen gibt,… Continue Reading →
Nächstes Wochenende findet mal wieder der KiLL50 statt. Hier geht es nachts(!) 80km durch den Hildesheimer Wald, über die Sieben Berge und den Sackwald. Im Oktober, bedingt durch 2 Stürze und einen Schwedenurlaub, bisher nur sehr wenig gelaufen, plagte das… Continue Reading →
Lehrer in Nordrhein-Westfalen haben z.Zt. Ferien und können deshalb unter der Woche einen Marathon veranstalten 😉 Somit ging es heute bei Jobst auf 7 schöne Runden a 6.07km, mit insgesamt 910 Höhenmetern, durch einen herrlichen, matschigen oder sollte man sagen… Continue Reading →
Zum 4. Mal bei Detlefs RP-Ultra von Steinhude nach Bad Münder auf dem Fernwanderweg E1 dabei gewesen Von den 18 gemeldeten LäuferInnen waren aus irgendwelchen Gründen nur 11 am Start Frank schafft es, trotz “Gruppenlauf in moderatem Tempo”, über… Continue Reading →
Eigentlich wäre ich am Samstag im Rahmen des Südthüringentrails gerne die 65 Kilometer des Heldentrails mitgelaufen, aber Family-Business hat das verhindert. Es gab jedoch am darauf folgenden Sonntag die Chance, im Rahmen eines Heimatbesuchs, beim Otterndorfer Küstenmarathon zu starten. Und… Continue Reading →
Aus der Ausschreibung: Seit 2008 veranstalten wir am letzten Freitag im August eine Spendenaktion, die unter dem Motto “Laufen für Kinder” ein regionales Kinderprojekt, das weniger im Licht der Öffentlichkeit steht, unterstützt. Da uns die finanziellen Mittel fehlen, setzen wir… Continue Reading →
Aus der Ausschreibung von Christian: VP/CP 1 ist bei km 11 in Niederhaverbeck, gegenüber Haverbeckhof. VP/CP 2 ist bei km 22,5 am Ortsanfang Hörpel, VP/CP 3 ist bei km 32 kurz vor der Überquerung der Landstraße hinter der Schwindequelle (am… Continue Reading →
Sonnenblumen! Es muss also noch Sommer sein? Die morgendliche Laufrunde endete jedoch schon wieder im Regen …
Mein Marathon #140, der 3. Waldmarathon bei Reinhard Reuter. Nach ergiebigem Regen am Freitag gab es erneut Hochwasser auf der Leine. An der tiefsten Stelle der Laufstrecke trennten uns gerade noch 30cm von nassen Füßen durch den Fluss. 8 Runden… Continue Reading →
Schon eine Woche nach dem Süntel-Trail war ich wieder in der gleichen Ecke. Bei Detlef, aka running-paule fand der 17. Panorama-Marathon am Deister bei Bad Münder statt. Ich war dieses Mal zum 9. Mal am Start. Schnee, Eis, Hitze, Orkan… Continue Reading →
Der 6. Süntel-Trail startet und ich bin zum 6. Mal dabei. Das spricht Bände. Einfach immer wieder eine tolle und perfekt organisierte Veranstaltung in einer sehr schönen Ecke, direkt vor der Haustür (naja fast, ca. 45min mit dem Auto) …. Continue Reading →
Der Termin des Sünteltrails über 80km am 29.07. rückt unaufhaltsam näher, da muss der Flachlandbewohner doch jetzt endlich mal ein paar Höhenmeter machen. Außerdem musste ich natürlich mal kontrollieren, ob Helmut die Brennnesseln alle gut gepflegt hat. Und ja, hat… Continue Reading →
Dieser Rauf- und Runter-Marathon, mit zwischendrin tollem Ausblick von der Porta Kanzel auf das Kaiser Wilhelm Denkmal, hat mir schon immer gefallen. In 2013 und 2014 bin ich hier bereits sechsmal mit gelaufen. Der Organisator Michael Kohlbrok (aka kolibri), hat dann… Continue Reading →
Zwei Wochen nach dem Sietland-Ultra ging es erneut in der alten Heimat an den Start. Wilfried Seehafer hatte zum 4. Watt-Moor-Ultra geladen. Ich war schon zum 3. Mal dabei. Immer wieder herrlich “ohne Rücksicht auf Verluste” durch den Schmodder (aka… Continue Reading →
Hier wurde das Laufen mal wieder zur Nebensache. Der 2. Curry-Wurst-Pommes-Halbmarathon in und um Burgdorf. Aus der Ausschreibung von Mike: Lange hat die OG Hannover darauf gewartet, auf Knien wurden die Veranstalter angefleht, das Burgdorfer Schützenfest auf Wunsch eines einzenen… Continue Reading →
Ursprünglich war geplant mit den großen Jungs am Freitag Abend von Wehrstedt aus Richtung Harz zu starten, um dann zum Sonnenaufgang auf dem Brocken (Video dazu) zu sein. Ich stand bei Michael schon eine ganze Weile auf der Starter-Liste als ein “Du… Continue Reading →
Die Beschreibung, die Organisator Frank in seinem frühmorgentlichen Briefing nochmals verkündete, klang (hier sinngemäß wiedergegeben) einfach: 111km laufen, davon 99.8km auf dem Heidschnuckenweg “Such das H” spielen, dann die letzten 11.2km abseits des Heidschnuckenweges bis in meine Garage. Wenn ihr… Continue Reading →
Aus der Ausschreibung von Christian Hottas: Hiermit schreibe ich den 10. Leuchtfeuer Bubendey-Ufer Marathon (mit Halbmarathon) am Sonntag, dem 07.05.2017, über 42,2 bzw. 21,1 km in Hamburg (Dradenau) aus. Dieser sehr ausgefallene Marathon ist ein weiterer Lauf meiner Serien “Lost… Continue Reading →
Als Detlef, aka running-paule.de, Anfang November 2016 die Ankündigung des 2. Ith-Hils-Ultra im April 2017 verteilte, habe ich nicht lange gezögert und mich logischerweise gleich wieder angemeldet. Für norddeutsche Verhältnisse ist der Ith einfach eine mega geniale Gegend. Anspruchsvolle Steigungen und… Continue Reading →